I am back!!!!

11 Disember 2021 (Sabtu) Setelah bertahun cuba mencari jalan untuk akses semula blog ni, finally berjaya juga....so i will continue writting and sharing...next post mama story okey!!!! Apa kisah my dear Airiel Hafiqie now...wait yaaaaa 🥰🥰🥰

Hidup Ini Hanya Sementara.....

Al fatihah dan takziah kepada ahli keluarga Pengarah opis mama...Tuan Haji Hashim Daud atas pemergian beliau pada 04/12/2013 (Rabu) lebih kurang jam 2pagi...mama pun dapat baru lepas thumb print kat opis (canggih x?)...kerani opis mama bgtau..mula2 dengar cm x percaya jer..cos br lepas 3 minggu mama terserempak ngan beliau...selalunya mama bagi salam n senyum...keadaan beliau membataskan beliau membalas salam dan senyum (seperti dulu2)...sebenarnya beliau baru disahkan menghidapi penyakit barah mulut....lebih kurang 6bln lepas...tetiba kan....dugaan Allah nak bagi sekelip mata..doakan semoga roh beliau aman di sisi PenciptaNya...aminnn

Terdetik pula nak google tentang penyakit barah mulut...utk info bersama kan...ini hasil dr mr google...

BARAH MULUT

sumber : Harian Metro; Artikel ini disiarkan pada : 2012/02/11

sumber : http://ubatsaya2u.blogspot.com

Barah mulut adalah penyakit malignan yang meliputi bibir, lantai mulut, bahagian dalam pipi, lidah dan gusi. Lebih 90 peratus kes barah mulut membabitkan lapisan luar mukosa mulut yang dikenali sebagai karsinoma sel skuama.

Menurut Pakar Perunding Telinga, Hidung & Tekak (ENT) Pusat Perubatan Tropicana, Dr Balachandran Appoo, barah mulut disebabkan ketumbuhan tisu tidak normal di dalam kawasan mulut serta boleh merebak dengan pelbagai cara yang mengakibatkan gangguan untuk makan, sukar untuk menelan yang akhirnya seseorang itu mati akibat badan kekurangan air dan kelaparan.

“Di Malaysia, kaum India antara yang paling ramai menghidap barah mulut, diikuti Orang Asli, Melayu dan Cina. Jangan ambil ringan barah mulut kerana ia mampu membawa maut jikalau lambat mendapatkan rawatan.

“Biasanya, umur 40 tahun ke atas berisiko mendapat barah ini. Meskipun barah mulut penyakit membunuh, ia boleh dirawat pada peringkat awal,” katanya sewaktu ditemui di pusat perubatan itu, baru-baru ini.

Tanda barah mulut

Sakit yang berlanjutan Luka yang besar hingga makan saraf

Susah mengunyah

Susah membuka mulut

Susah bertutur

Mulut berdarah

Ketumbuhan dalam mulut (susah telan pepejal, air liur)

Bengkak pada rahang, leher lebih tiga minggu

Tiada selera makan dan berat badan menurun

Ulser mulut yang tidak sakit dan tidak sembuh selepas rawatan

Ulser mulut tidak sembuh lebih tiga minggu

Punca barah mulut

Merokok

Pengambilan alkohol

Mengunyah sirih bersama tembakau dan pinang

Pendedahan di tempat kerja yang membabitkan bahan kimia

Genetik

Cara mengurangkan risiko barah mulut

Buat pemeriksaan berkala di klinik

Lakukan pemeriksaan barah sendiri

Tidak mengambil atau mengunyah tembakau

Tidak merokok

Tidak minum minuman alkohol

Kurangkan pendedahan kepada sinaran matahari

Rawatan

1. Pembedahan

Pembedahan biasanya membabitkan pembuangan kanser dan sebahagian tisu yang sihat di sekelilingnya. Ini kerana barah adalah penyakit yang mikroskopik iaitu ada sel kecil yang tidak dapat dilihat dengan mata kasar.

Ada kemungkinan sel kecil tidak dapat dilihat di sekitar sempadan kanser itu. Pembedahan turut membabitkan sel yang sihat ini turut membuang nodul limfa pada bahagian leher yang dijangkiti kanser.

Rawatan pembedahan biasanya dilakukan untuk merawat kanser yang berada pada tahap awal dan sederhana dengan pembuktian tiada sel kanser merebak ke bahagian organ lain.

Bagaimanapun, bagi jenis kanser yang merebak jauh pada kawasan lain tubuh, penggunaan radioterapi digunakan selepas pembedahan. Ini bertujuan mematikan sel kanser yang dikhuatiri masih tertinggal.

2. Radioterapi

Penggunaan radioterapi akan dilakukan jika kanser terlalu besar menyebabkan pembedahan sukar dilakukan. Kaedah ini juga membantu mengecutkan kanser. Bagaimanapun, radioterapi mempunyai banyak kesan sampingan yang harus dijalani oleh pesakit.

Contohnya, jika kanser pada bahagian lidah itu kecil (kurang 1.5 sentimeter), ia boleh dirawat dengan radioterapi tanpa pembedahan.

Istimewanya radioterapi ini, ia tidak menyebabkan seseorang kehilangan anggota (lidah) dan fungsinya. Bagaimanapun, rawatan radioterapi tidak memberi apa-apa kesan pada kanser tulang, biasanya ia hanya dapat dibuang dengan kaedah pembedahan.

3. Kemoterapi

Kaedah menggunakan ubat-ubatan dalam tubuh ini dilakukan jika kanser sudah merebak ke organ lain seperti paru-paru dan hati, atau serentak dengan radioterapi.

Ulser Mulut Boleh Menyebabkan Barah

fakta dari www.sihatselalu.com.my

sumber : http://ubatsaya2u.blogspot.com

Terkejut gak mama ngan info nie...bahaya tau kowang...x silap mama kebanyakan dari kita pernah kena mata ikan kan? istilah kesihatannyer ulser mulut..tompokan putih dalam mulut..golongan yang mungkin lebih berisiko kerap menghidapinya ialah wanita yang mengandung & datang haid..selalunya ia akan pulih sendiri dan kalo berulang pun x serius dan x berjangkit...tetiba zasss teringat betapa sakitnya kalo kena mata ikan nie...huhuuuu..nak kunyah makanan pun sakit sebab rasa perit dan lagi sakit bila makanan terkena luka ulser tu...menitis2 air mata....x makan kang lapo plak...tahan je la....

tapi kowang harus segera bertindak jika ulser mulut masih x sembuh malah semakin merebak dalam masa kurang dari 3 minggu, kita mesti segera berjumpa doktor kerana mungkin ulser mulut yang lambat sembuh adalah tanda2 awal menghidap barah mulut. Pemeriksaan lanjut perlu dilakukan apabila ulser yang dialami agak besar saiz dari biasa iaitu lebih 2mm, ulser berdarah dan tidak sembuh dalam masa 3 minggu. Terkejut juga mama dengan fakta ni...semoga apa yang berlaku jadi iktibar buat kita bersama sebab kadangkala kita sering alpa dengan perkara remeh temeh..jika dibiarkan berlarutan menjadi sesuatu yang tidak bisa dihalang..bukan hendak menolak kehendak Illahi tetapi mencegah itu lebih baik dari mengubati kan...jika dh berusaha tp tetap jua ujian mendatang..itu tandanya Allah sayang kita....

Abg Aiman Big Day ......

Akhirnya permintaan Abg Aiman untuk bersunat diluluskan..haaa...jenuh dia minta tiap2 tahun tp mama ngan papa x bagi..alasan?masih kecik...skang nie Abg Aiman dh 9thn...mama yakin dia boleh tahan n tahu keperluan bersunat bagi org lelaki...bukan apa, kang merengek payah mama nak jaga...hihiii...tarikh bersunat pd 24/11/2013 jam 9.50 pagi..lokasi Klinik Akashah, Taman SPPK...so mama decide buat kenduri doa selamat sehari sebelum ler....kasi dia hepi n makan sampai kenyang...layan je rasa tekak dia...hihii...lepaih tu...zasssss...

Decide nak diy bunga telur sendiri..plus mini pelamin sendiri...jimat kos kan....ehhh mama bukan kedekut tau..tp x salah jika boleh diy sendiri....so bermula lah episod diy bunga telur mama...x sempat snap ler...tp semua org terpegun...nak tau nape?bukan sebab cantik sgt (mmg cantik tau)..sebab bunga telur nie dr tisu jer...alaa...tisu lap tangan tu...kos dia x byk mana...mama just beli 2 peket tisu..kaler pink ngan putih...x sampai rm4...boleh dapat almost 100 pcs kalo abiskan semua tp mama just buat 60 pcs bunga telur jer..theme?BIRU & PUTIH...reason?matching ngan mini pelamin mama...

Sejarah mini pelamin ni mama nak share...pernah digunakan sebagai kelambu bilik beradu mama masa my W-DAy 10 thn dulu....sentimental value tau...tp kali nie x letak katil la...just sofa mak mama yg diubahsuai ikut citarasa n kreativiti....taddaaaaa....memang marbeles....tunggu mama share pix yerrrr....nie dia...

Ni plak diy bunga hiasan mama...nk letak kiri kanan pelamin tu...sweet x?kos?below rm5....save jugerr...bole la kan utk org tukang buat tangan kayu nie....tp mama puas ati tahap maksima sebab sediakan semua sendiri utk anak kesayangan mama Abg Aiman....

x lupa chocolate fountain pun hadooo...nie yg paling laris jualannyer...haaaaa....makcik2 tu semua serbu yg tu..siap tapau bw balik...nie permintaan abg Aiman...so mama layan je la...just sewa mesin tu RM50 jer..dr D'Dreams Chocofountain Delight....tqvm Pn Ajla N Pn Wani...btw congrats Pn Wani on 23/11/2013 selamat melahirkan anak ke 2...gegel..jeles aiiii....nak snap pix?x sempat sebab dh kena serbu....dipping dia mama sediakan marshmallow, stick biscuit, button biscuit, gummy, lolly pop...sebab mesin mencelup tu pun kategori mini...lenkali kita ambik yg beso sket...haaaaa...janji aiman enjoy mencelup...siap tya ada lagi ke x?adoyaiiiii...

Alhamdulillah majlis kenduri doa selamat & bacaan yassin berjalan dgn lancar...tqvm ahli keluarga yg sudi membantu...makanan semua masak sendiri..menu dia ; Nasi putih, kari ayam, masak lemak pisang, ikan masin, ikan keli goreng, ulaman, sambal belacan, buah tembikai dan air sunquick....gudis plak..mama isi bahulu ikan perisa pandan (sedap tau - order ngan kawan mama...tqvm kak Nora sudi pack kan satu2) & air mineral...plus bunga telur mama yg comey tu...

Tarikh keramat Abg Aiman akhirnya tiba...ye la lepas berjimba2..kena la serah diri plak....alhamdulillah dipermudahkan urusan berkhatan..Abg Aiman mmg brave boy...sebelum sunat mmg pesan suruh baca doa n surah2 yg dia hafal...x nangis pun..yg kelakar bila mama tya sakit x dia ckp sakit Aiman pintal bucu bantal...alahai anak.....

Dah selamat....selamat berpantang makanan yer sayang mama.....

Kembara Menjelajah Cameron Highlands dan Kuala Lipis Pahang

As salam frenzz,

Erk dah bersawang ler blog mama...kebizian memenuhi tuntutan mencari rezeki dan memenuhi tuntutan keluarga dan sendiri (haaaa) menjadi kekangan yang amat besar.....kat fesbuk pun dh jarang update kes menyayat hati yg menimpa...nak cite ke x..nak cite ke x...kes org PHD kat kebahagiaan kita lorrr....kita hapdet selalu payah x hapdet lagi senang...skang nie kalo mama ada benda nak share br mama post kt fesbuk tu....x cm dulu asyik nak hapdet manjang...dah yerrr lepaih nie jgn dengki2 kat mama lagiks hamba allah tu....

sebab dah lama x hapdet blog banyak benda nak share nie...nak mula dari mana pun jenuh le....ehhhh, kowang suka mama share tentang apa ek?haaaa..tentang xtivity mama kayuh beskal hokey x?ermmm, skang mama dh boleh dikategorikan berpencen kayuh beskal....sebab?sama gak ada org PHD ngan rider siput cm mama nie...ye la asben n wife boleh join 1 xtivity yg sama so ada la yg jadi pendengki....susah kan kalo gtewww...mama nie kalo selalu naik podium (kes top2 rider dapat wang tunai dan hadiah) lain le kalo nak jeles...nie selalu dok belakang jer...

tapi alhamdulillah mama abiskan setiap jarak kayuhan mama tau sehingga kini..kalo istilah dalam beskal digelar 'ciken loop'...mean sticker CP x complete....nk sedapkan ati (ke sebenarnya stamina dh x de?haaaaaa) mama pun kurang plus jarang join jamboree bagi tahun 2013 nie...yang ingat mama join OCBC 2013 (nie compom every year join - tahun 2014 pya mama dh settle sign in tauuuu), kayuhan2 santai yg FOC....

Sebenarnya kayuhan kali nie adalah kembara mama cuti-cuti malaysia juga..lepas abis kursus kat IKWAS, Kluang mama terus apply cuti rehat....Kembara kali nie ke Cameron Highlands dulu ler...huhuu..ingat x ms nie CH br lepas banjir besar kes empangan overflow...dok pikir gak nak g ke x...risau keadaan di CH esp area Lembah Bertam yg masih huru hara..(masa nie mangsa yg sowang tu lom jumpa)...tp papa tetap nak g juga kayuh beskal sebab x pernah beraksi di CH...(xtually mama jeles gak tau..nak kayuh gakkkkkk...) kuatkan semangat n tawakal kami teruskan niat ke CH...x lama kami dok CH ..kira 1 malam jer...sekejap kan...cos kat CH x boleh dok lama2 ler...x de tempat sgt nak g...dh beberapa kali g CH....Boh dh g...strawberry dh ngap...MARDI dh msk....tp kali nie kami menginap kat homestay yang cantik sangat....kalo kawan2 g CH mama recommend homestay nie kat Puncak Arabella....rm250/nite aje..maybe masa nie bukan school holiday...kalo x compom rega mencanak lerrr....btw mama mmg kalo g CH x suka masa skool holiday..SESAK n mama x sukerrrr....jom kita usha plak memori indah di CH....zasssssss

Posing yang last nie senyum je k..kasi chance pengantin lama beraksi manja gtewwww.....jgn muntah ijooooo

After almost 10 months bertapa Jamboree Kuala Lipis Pahang mama join..hati dup dap dup dap jer..dh lama x layan jamboree nie..x tau abis ke x...huhuuu jenuh nak abiskan tau wpun jarak trail x sampai 50km....krem banyak kali lorrr.....lepaih 10 bln bertapa start balik mmg terasa cm mula2 berkecimpung jer.....tp mama enjoyyyyyy....ckp aje x besh kan jom la kita usha gambo2 mama beraksi membakar kalori yg tepu tu...tp kowang perasan x mama dh slim?haaaaa....ehhh, nak x mama share cam mana mama kuruih (perasan kan) tunggu entry DIET ATKINS mama yg meletops n marbeles....

Taraaaaa.....amacam aksi mama atas beskal...masih ada skil x?haaaaaaa.....nie la kalo mak anak teruna berumur 3series masih tegar nak layan beskal bukit.....semangat tetap kental, stamina je kureng.....tp mama ENJOYYYYYY!!!!

Pertandingan Action Song Sekolah Rendah Peringkat Negeri WPKL

Still remember my encem hero's?He is Aiman Haimal...wah2..tetiba plak speaking nie naper?haaaa...mama nak share memori abg Aiman turut serta mewakili sekolah dalam pertandingan tu....meh mama share info sket yer....

Lokasi : SK Bkt Damansara, KL Tarikh : 23/09/2013 Penyertaan dari SK Kiaramas KL & 11 sekolah lain Juara : SK Bkt Damansara, KL (Wakil WPKL ke Peringkat Kebangsaan) Btw SK Kiaramas telah lakukan persembahan yang baik...kita lakukan lebih baik tahun hadapan...

X de rezeki skool abg Aiman nak menang cos yang jadi juara n naib juara memang superbbbb....tengok la sekolah mana..tau x sape yg jadi instructor derang? Amelia AF tu..ada gak jumpa dia...x snap le pix just bertukar senyuman manis jer...alhamdulillah senyuman saling berbalas...kalo x malu sehhhhh....jom le kita usha gambo2 abg Aiman beraksi dia atas pentas....yang pasti anak mama yang sorang nie bab menyanyi compom sukerrr....ilang rasa malu yerr....ehhh dia pemalu ker?hihiiiiii

Kawan2 abg Aiman semua cakap mama nie layan abg Aiman cm adik beradik jer..ehhh, mcm kakak yer anak2...perasan la aunty nie sekejap....btw gembira tengok air muka anak yg gembira bila kita hadir beri support event yg depa join...that's my hero Aiman Haimal....always be the best n mama lurve u so much....

TRANSFORMASI DIRI DEMI KESIHATAN DIRI SENDIRI....

Meh mama cite bagaimana bermulanya timbul perasaan nak kuruih yer kengkawan....jom je la usha gambo2 mama nie...kadangkala melalui gambar bisa mentafsirkan apa yg ingin diluahkan.....

JUNE 2013

23/06/2013

28/06/2013

30/06/2013

JULAI 2013

18/07/2013

OGOS 2013

19/08/2013

Nie last pix mama sebelum memulakan langkah baru..berat2..ce teka-ce teka..tah2 mencecah 70kg...dgn ketinggian ala2 bonsai gteww (jgn gelak tahap guling2 tau)..151cm jerrr....TRANSFORMASI diri....yehaaaaaa

Skang kowang nampak x?makin hari makin membulat weiiii..asyik2 kena beli baju baru...ini x bole jadiiiiiii....MAMA HARUS BERUBAH...doakan kecekalan mama yer kawan2...yang menanti mama pasti banyak cabaran dan dugaan....namun itu adat jika kita nak melakukan sesuatu yang bisa mengubah diri...Insyaallah mama boleh.....